Todos los psicólogos que hablamos del tema de relaciones de pareja ya aburrimos con el tema de la comunicación. Para todo, la recomendación es que puedan hablar del tema y llegar a un acuerdo. Esto es sentido común, bien fácil de decir, un poco más complicado de lograr. Muchas de las parejas que llegan más […]
Autor: Ana Salgado
Psicóloga clínica especialista en terapia sexual y de parejas formada en la prestigiosa Universidad de Barcelona.
Divide su tiempo entre su práctica clínica, conferencias y su labor como columnista y bloguera.
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Naturalmente, los niveles de testosterona son más altos en la mañana y por lo tanto, es el mejor momento para tener sexo. Para muchas personas, incluyéndote, este es el momento en que naturalmente tienen más deseo sexual. Menos naturalmente, también es el momento en que hay que levantarse como locos a alistarse, correr con los […]
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¿Por qué amamos?
Los humanos somos bien particulares en nuestra vivencia del amor y la sexualidad. Para empezar, somos del reducido 3% de mamíferos que son monógamos, nadie cría a sus hijos tanto tiempo como nosotros y la base de nuestra civilización es la familia y la transmisión de conocimientos y valores a través de la crianza de […]
El dolor durante el sexo es una de los problemas sexuales más comunes para las mujeres, afectando a 1 de cada 5 mujeres de manera regular. Lo primero para corregir el problema es conocer los factores que están causando y manteniendo el problema, pero en general, hacer algunos cambios en la rutina sexual de la […]
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¿Cómo es un buen amante?
Ante la pregunta de si piensan que son buenos amantes, la mayoría de las personas responde inmediatamente que sí, pero creo que a la mayoría le queda la espinita. Al final de cuentas, es algo que no depende tanto de nuestra percepción sino de la de alguien más. Adicionalmente, cada persona tiene gustos distintos en […]
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ETS: Clamidia, enemigo silencioso
La clamidia es una de las enfermedad venérea más comunes. Se trasmite por sexo vaginal, oral o anal o de madre a bebé durante el parto vaginal. Es especialmente peligrosa porque en la gran mayoría de los casos –75% de las mujeres y 50% de los hombres infectados– la persona es asintomática y en los […]
Siempre estoy hablando de “mantener saludable la relación”, pero, ¿qué es eso? ¿Cómo identificamos que vamos bien? Pues bien, aclaro, una relación saludable es aquella en la que sus miembros:
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Los beneficios de la masturbación
La masturbación es una de las únicas prácticas que, siendo placenteras, no te matan ni te engordan. Todo lo contrario. Aquí algunos beneficios de la masturbación: Libera el estrés: Muchas personas se masturban porque los ayuda a relajarse y a dormir mejor.
A veces, cuando escribo desde mi casa para publicar en un medio tan “anónimo” como internet, tiendo a sentirme un poco sola. El hecho de comunicarme directamente sólo con los pocos que se lanzan a hacerme una pregunta o plantearme un problema personal, me ayuda a vivir con la fantasía que ni mi vecino se […]
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¿Por qué me es infiel?
Así como no hay dos parejas iguales, no hay dos infidelidades iguales. Cada infidelidad es el resultado de un conjunto particular de eventos y personas, emociones, acciones, reacciones y circunstancias particulares. Pero hablando en términos generales, las causas más comunes de las infidelidades son: