¿De verdad me ama? Aunque es una pregunta incómoda, y es difícil generalizar, existen algunos indicadores básicos de falta de amor. Algunas de las señales más comunes de falta de amor por parte de tu pareja son:
1. Parece que tiene una vida de la que vos no sos parte: En ocasiones desaparece, no te contesta el teléfono y no sabés donde está, hay amigos con los que no te presenta, a algunos lugares no quiere llevarte, o cualquier otro escenarioen la que su vida está compartimentada y vos solo conocés y sos parte de algunos espacios.
2. No hay una congruencia entre el amor que él dice tenerte y el amor que vos sentís que él te expresa: las palabras son baratas. Es fácil decir “te amo” pero toma esfuerzo expresar amor. Si él dice que te quiere, pero vos no te sentís amada completamente, decílo. Sí él te devuelve sólo palabras, creele más a sus acciones.
3. Sólo te busca para tener sexo: o para alguna forma de actividad sexual, de forma que vos terminás con la sensación de sentirte usada.
4. Su familia o amigos no te respetan: Él es el encargado de darte tu lugar en su mundo. Si su familia y/o amigos perciben que no sos especial en su vida, no te van a tener el respeto que merecés. Es señal de que ellos saben algo que vos no sabés.
5. No toma en cuenta tu opinión: administra la relación como que tu opinión no contara. Él decide cuando salen, cuando hablan o cuando tienen sexo. Sentís que tus deseos no son tomados en cuenta a la hora de tomar decisiones en pareja.
6. Te maltrata: el extremo es el maltrato físico, pero mucho más común es que te grite, sea cruel con vos, no tenga en cuenta si daña tus sentimientos o te hace sentir mal, si te amenaza con dejarte a la primera queja de tu parte o cualquier otro escenario en que vos sentís que tu integridad física, emocional o psicológica están en riesgo.
7. Daña tu dignidad: siéndote infiel, poniéndote en ridículo, faltándote el respeto, no dándote tu lugar, insultándote, coartando tu libertad o cualquier otro caso en que tu valor como persona, tu libertad o tu autonomía peligren.
8. No apoya tu crecimiento personal: La persona que te quiere, quiere que crezcas como persona, como mujer u hombre, como profesional, en fin, como ser humano y quiere que seas siempre mejor.
9. No está disponible para vos: Tiene otra pareja, nadie es más importante que su madre, ni que te estés muriendo va a salir antes de las 9 de la noche de su trabajo, o cualquier otra forma de estar inaccesible y ser incapaz de tener una relación comprometida 100%.
10. No se interesa por vos: No te pregunta por tus planes, por tu día, tus amistades y cuando tratás de hablar de temas personales, te cambia el tema o se muestra aburrido o irritado. Si no te conoce, ni le interesa conocerte, ¿cómo va a amarte?
Finalmente, la pregunta ha de ser: que pasa conmigo que me siento atraida a una persona que no me valora? Que necesito sanar emocionalmente para dejar de amar a quien no me ama? De que necesito darme cuenta, en mi misma, para poder sentirme atraida por personas que estan disponibles 100% para mi, tanto como yo para ellos?
Si te sentis atrapada en este tipo de relaciones que te generan infelicidad, busca ayuda, sentite mejor.
Contactame

538 respuestas a «Dice que me ama pero ¿cómo estar segura?»
Buenos días Claudia,
No me queda claro si terminaron o no. Igual le comento varias cosas:
1. Él tiene razón en que sin confianza, una relación no es posible.
2. Los reclamos sólo tienen cabida cuando los términos de la relación han sido hablados y acordados claramente entre dos partes. ¿Uds. han quedado en que no pueden ver fotos de otras personas en FB?
3. Creo que lo más importante de todo esto, es aprender a pensar antes de hablar y de actuar.
Saludos,
Ana Salgado
quisiera un consejo ;, hace dos años descubro mi esposo tiene otra mujer 12 años mas joven q el, ha sido muy duro sabe r q el mantiene otra relacion, mi problema es q siempre termino creyendo todas sus mentiras q si ya la dejo q si me ama es ami le he pedido si no me ama q m deje q yo no merezco m siga faltando así el respeto, hablamos mucho del tema siempre termino dandole una oportunidad, pero ya siento q no debo ahcerlo me cuesta tanto dejarlo tenemos 3 hijos y aunq el no es un padre tan dedicado siento q lo mejor es ya dejarlo todo no puedo seguir con alguien q solo promete y no cumple
Necesito un consejo, mi novio y yo llevamos casi dos años de novios y pues el cuando mensajeamos es dulce pero aveces cuando nos vemos lo siento frio no se como que aveces le aburro y luego no y no es muy detallista dandome regalos pero cuando yo necesito de su ayuda el me la brinda sin ningun pretexto. como todas parejas hemos tenido crisis y hace un tienpo atras le perdone un error que el tuvo de enamorar a otra muchacha! soy muy joven e inexperta solo se que yo todo el tiempo deseo que el cambie y sea mas detallista conmigo y talvez aveces pienso que exagero la verdad es un buen muchacho pero jamas me pregunta como va mi dia! si me cuida y me cela mucho y yo a el! su familia supo de mi desde los primeros dias y el le pidio permiso a mi familia para andar conmigo! aveces es un poco pesimo y cambia de humor la verdad me confunde pues es muy tierno y dice amarme me da su apoyo incondicional y pues siento que tambien me da mi lugar pero aveces siento que quiere que yo maneje toda la relacion y solo yo ponga de mi parte no se me siento confundida no se si en verdad me ama! espero pronto su respuesta!
Buen día doña Yanira,
Lo que llama la atención es su caso es que parece que a Ud. le cuesta aprender. Es decir, que comete el mismo error una y otra vez y lo peor, espera que algo cambie en su vida.
Él no se va a ir, sencillamente porque él está muy cómodo. Tiene una mujer que le tenga bien criados a sus hijos y otra con la que tiene la satisfacción sexual. Deje de pedirle que se vaya, porque él no tiene ninguna motivación para irse. Eso es un trabajo suyo, que es la que está sufriendo.
Le paso un par de artículos que pueden ayudarla a empezar a salirse de éste ciclo ridículo y sin fin en el que está metida. Necesita hacer algo diferente si quiere obtener un resultado diferente.
http://www.tusexosentido.com/2013/08/26/el-cambio-ajeno/
http://www.tusexosentido.com/2014/02/03/quiero-dejarlo-pero-no-puedo/
http://www.tusexosentido.com/2014/02/10/lo-quiero-dejar-pero-estoy-confundida-los-errores-a-evitar-en-el-camino-a-la-libertad/
Sin embargo, ya que su problema es tan grave y tiene bastante tiempo implantado, mi recomendación es buscar ayuda profesional.
Saludos cordiales,
Ana Salgado
Psicóloga
Buen día Luisa,
Creo que más que preguntarse si él la ama, hay que preguntarse su Ud. lo ama a él porque pareciera que siempre quiere cambiarlo y que lo que él le da no resulta suficiente.
Eso no es precisamente algo malo, es cuestión de gustos. Eso sí, uno tiene que estar clara para no quejarse más tarde.
Si yo quiero que me demuestren el amor con detalles y me consigo un novio seco y poco romático, entonces voy a estar insatisfecha. O lo acepto a como él o cambio de persona y me busco a uno romántico.
Le paso un par de artículos que pueden serle de utilidad
http://www.tusexosentido.com/2013/08/26/el-cambio-ajeno/
http://www.tusexosentido.com/2011/02/28/sera-el-el-indicado/
http://www.tusexosentido.com/2012/10/22/los-amores-que-no-valen-la-pena/
Saludos cordiales,
Ana Salgado
Trngo una relacion de 4 años.comenze ha estar de nobia cuando teni
a 17a hora teng 21.pero.siento q ya mr desgasto mi noviasgo.mi pareja no es de los tipos detallistas nunca salimos algun lugar .solo.nos vemos para tener sexo.ya no se si seguir pa delante o dejar de verlo.
Buenas noches doctora yevo 4años de vivir con mi pareja desde un principio sembro dudas enmi viendo pornografia y citios de citas ciegas me ha tratado mal cadaves qeyo le reclamo ya hace un mes el busca xcusas para enojarse y dormir aparte y yano ay sexo creo q un dia de cada semana pasa tranqilo y el resto enojado tenemos4niños nose qe hacer
Buenas tardes Kely,
Seguir o dejarlo depende de si Ud. logra estar contenta con lo que él puede darle (sexo).
Si Ud. quiere otra cosa (detalles, que la saquen, etc) entonces tiene que conseguir otra pareja.
Le paso un artículo que puede ayudarla
http://www.tusexosentido.com/2013/08/26/el-cambio-ajeno/
Pero creo que lo más importante, es ver hasta donde llega su responsabilidad personal porque la relación, después de tan poco tiempo esté tan desgastada y que aspectos tiene que cuidar en su próxima relación para que esto no le vuelva a pasar. Aprender de lo vivido.
Saludos cordiales,
Ana Salgado
Buenas tardes Milgian,
La decisión que pueda tomar depende la independencia inanciera y emocional que tenga para tomarla. Le paso un artículo que puede ayudarla a evaluarla y, de ser necesario, construirla.
http://www.tusexosentido.com/2014/03/24/construyendo-mi-independencia/
Si tiene independencia financiera, puede pensar en dejarlo (o alguien que la apoye, bienes que tenga, capacidad de trabajar, etc).
Si faltan alguna de estas independencias, entonces el salir de la relación en éste momento no es viable y necesita aprender a vivir más feliz con el marido que tiene, sin reclamar. Al final de cuentas, si él era así desde el principio, y Ud. decidió estar con él y tener 4 hijos, entonces no puede reclamar.
Le recomiendo en éste caso el siguiente artículo,
http://www.tusexosentido.com/2013/08/26/el-cambio-ajeno/
Ahora bien, si no tiene independencia pero quiere empezar a construirla para en algún momento salir de la relación, la recomendación es buscar ayuda psicológica profesional.
Saludos cordiales,
Ana Salgado
Buenas tardes doctora, me gustaría que usted me ayudara. Estoy pasando por una situación bastante delicada, q la verdad no quisiera exponer en publico. Si tiene algún correo electrónico para poder hablar en privado se lo agradecería. Que tenga buena tarde.
Buenas tardes María José,
Puede escribirme a [email protected]
Saludos,
Ana Salgado
Tng Una Incomodidad
Xateo Cn Un Xiko q No sentia nada x el xateabamos lo dejaba de dejaba esperando en xatearle avecs nunca le respondia dspues el empezo a enamorarme y yo le empese a responder los xat y cn todo lo q xateabamos el me decia q me amaba pero tenia su novia y yo no le hacia caso pero dspues empeze a sentir alg x el y le dije todo pzz y los 2 decimos q nos amamos pero el tiene su novia y no quiero estar rompiendo relaciones ajenas y pzz yo no lo conocia pero si lo amo y la primera vez q nos vimos el se me quedo mirando y yo baje la mirada y le di la espalda dspues me xatio diciendome q lo perdonara x todo lo malo q me habia hexo y seguimos hablando normal pero dspues le dije q mejor era alejarns xq el me hacia muxo daño xq lo amaba y no podia estar cnmig pero el me dijo q no q ns quiere separar de mi q me ama q yo lo hago feliz aunq no sea su novia, me levantaba todos los dias cn buenos Dias Te Amo princessa, nos dormiamos hablando x celu, el me cantaba cuando yo le pedia q me cantara xq estaba mal, resulta q la segnda vez q nos vimos no sabia q estaba hay y el estaba cn la novia y yo estaba cn mi prima y ella me dijo q quien ese muxaxito q te esta mirando cuando lo mire era el se me quedo mirando q no pude mirarlo a los ojos xq me daban ganas de llorar al verlo xq lo amo y estaba cn su novia y me movi para q el n me viera y en el momento q me movi el me estaba buscando hasta q me encontro y se me quedo mirando bueno al verlo yo cn su novia se me quito el animo de todo, Y le eh dixo q ya mejor el x su lado. Y yo x el mio y me dice q no q el me ama pero q tambien ama a la novia, ahora el se dio cuenta q la novia lo estaba engañando cn otro muxaxo y cuando le digo q lo amo me dice q el no esta ahora mismo para sentimientos xq le fallaron y y bueno me lo empezo a decr q me ama y q quiere estar cnmigo pero q primero tiene q superar un amor cabron y ahora q regreso al cole le dije q lo amaba y me dijo q quiere estar lejos del amor, y q no esta para sentimientos pero yo lo amo! Bueno yo queria saber si cree usted q el me ama pero no me lo quiere decr xq tiene miedo a pasar de nuevo x lo q le iso su novia o pzz ya me dejo de amar
hola la verdad llevo 4 años juntada y la verdad ya me canse de que el no se ha honesto conmigo la verdad no lo he visto de infiel pero la verdad me ha echo 3 cosas que me han lastimado la primera que fue con sus ex-amigas de la prepa a una fiesta y lo que me dolio mas es que me entere por otro lado o cuando trajo a unas chavas alcoholizadas en mi casa y que se fue de fiesta con la amante de uno de sus primos la verdad solo quiere tener sexo conmigo y no amor y ya no se que hacer
Buen día María,
Ante nada aclaro que el amor, el amar a alguien no es excusa para nada. El hecho de que Ud. lo ame no significa nada en términos de cosas que Ud. ha de permitirse hacer (entre ellas, estar con una persona comprometida).
Ahora la situación es otra, él ya está soltero. Sin embargo no quiere estar con Ud. Él es claro y consistente en eso.
Me parece que ese muchacho es bastante «doble moral» en el sentido que él le estaba siendo infiel a su novia (por lo menos con Ud.) y se afrenta de que ella hiciera lo mismo. Ojo con eso, porque puede ser que si lo hizo con esa novia, lo pueda hacer con Ud.
Finalmente, mi recomendación es pensar un poco, más allá de lo que Ud. siente, si le conviene o no poner esfuerzo en intentar tener una relación con una persona tan indecisa y esquiva como éste muchacho, que parece no saber lo que quiere y que parece tener unas tendencias bastante peligrosas con respecto a las relaciones.
Saludos,
Ana Salgado
Buenas tardes Sarain,
Si ya está harta, entonces es obvio que hay que salirse de esa relación.
Eso, a veces, es más fácil decirlo que hacerlo. Todo depende que tan independiente emocionalmente seamos.
En caso de serlo, el camino y la decisión son sencillas.
En caso de dificultades, hay que tomar acciones para ir construyendo la independencia que necesitamos para poder hacer cosas con coherencia, tomar decisiones y mantenerlas.
Le paso un par de artículos que pueden servirle para evaluar su situación, pero si Ud. tiene dificultades para salirse de una relación que no le gusta, mi recomendación es buscar ayuda profesional.
http://www.tusexosentido.com/2012/05/14/codependencia-el-amor-como-prision/
http://www.tusexosentido.com/2014/02/03/quiero-dejarlo-pero-no-puedo/
http://www.tusexosentido.com/2014/02/10/lo-quiero-dejar-pero-estoy-confundida-los-errores-a-evitar-en-el-camino-a-la-libertad/
Saludos cordiales,
Ana Salgado