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¿Por que me duele ser penetrada?

El sexo no siempre es todo lo placentero que se supone. El dolor durante la penetración o dispareunia afecta a 1 de cada 5 mujeres de manera regular y la mayoría lo experimentan en algún punto de sus vidas sexuales. El dolor durante de la penetración puede darse:

El sexo no siempre es todo lo placentero que se supone.  El dolor durante la penetración o dispareunia afecta a 1 de cada 5 mujeres de manera regular y la mayoría lo experimentan en algún punto de sus  vidas sexuales. Pero, ¿por qué duele?

Para poder saber la razón del dolor, se debe prestar atención primero a las posibles causas. El dolor durante de la penetración puede darse:

  • En cada penetración, incluso cuando te ponés un tampón
  • Sólo con ciertos compañeros sexuales o sólo en ciertas circunstancias

  • Recientemente, cuando antes tenías sexo sin dolor
  • Superficialmente, sólo en la entrada a la vagina
  • Durante la penetración profunda
  • Como una sensación de que arde o quema

Es importante estar clara dónde se localiza el dolor o cómo se da el dolor porque las causas del dolor durante el coito pueden variar dependiendo de donde se localiza

Si el dolor está localizado en la entrada de la vagina, puede darse por alguna de las siguientes causas:

  • Insuficiente lubricación: que puede ser el resultado de bajos niveles de estrógeno, algún tipo de medicación que estés tomando, escasa estimulación previa, falta de deseo o que estés nerviosa o estresada por algo. Asimismo, si has tenido episodios de dolor anteriores, seguramente estarás preocupada de que te vuelva a ocurrir y esto interrumpe la apropiada lubricación.
  • Herida, trauma o irritación: puede existir una episiotomía mal cicatrizada, haber pasado por cirugía pélvica de algún tipo o alguna anormalidad en los niveles de PH vaginales que esté causando irritación
  • Inflamación, infección o padecimiento de la piel: puede existir una infección vaginal o del tracto urinario. También algunas enfermedades de la piel, como los eczemas pueden afectar la piel del área genital
  • Reacción al método anticonceptivo: algunas mujeres son alérgicas al látex del preservativo o a los espermicidas. También puede ser que el diafragma o la capucha cervical no estén bien puestas y esto esté causando el dolor
  • Vaginismo: Este es un padecimiento en el que espasmos involuntarios de los músculos de la pared vaginal la cierran parcial o completamente, haciendo los intentos de penetración muy dolorosos o imposibles.
  • Vestibulitis vulvar: es una condición en la que, por razones sin explicación, se experimenta una sensación de ardor o que quema alrededor de la entrada de la vagina.

Si el dolor está localizado al final de la vagina, es decir, que se experimenta durante la penetración profunda y/o particularmente durante algunas posiciones, las causas pueden incluir:

  • Algunas enfermedades y condiciones médicas: como la endometriosis, el prolapso uterino, la cistitis, las hemorroides, entre otras.
  • Infecciones: particularmente en el cérvix, el útero o las trompas de Falopio
  • Algunas cirugías o tratamientos médicos: especialmente cirugías que incluyan el área pélvica, incluyendo la histerectomía

Las emociones están muy entrelazadas con la actividad sexual y pueden jugar un rol en cualquier clase de dolor sexual. Los factores emocionales incluyen:

  • Problemas psicológicos: ansiedad, depresión, preocupación acerca de la apariencia física, miedo a la intimidad o problemas en la relación pueden contribuir a bajar el nivel de excitación y resultar en incomodidad o dolor
  • Historia de abuso sexual: la mayoría de las mujeres con dispareunia no tienen una historia de abuso, pero si has sido abusada, esto puede estar influenciando.
  • Ansiedad de ejecución: se da cuando un incidente aislado de dolor ocurre y deja a la persona con la ansiedad y el miedo de que el incidente de dolor se repita, dificultando que la persona se relaje y causando, como consecuencia, que el dolor de hecho se repita, perpetuando y alimentando el problema.

El sexo debería ser placentero. Si el tuyo no lo es, hay solución. Busque ayuda profesional.

A mi me duelen las relaciones sexuales...

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Por Ana Salgado

Psicóloga clínica especialista en terapia sexual y de parejas formada en la prestigiosa Universidad de Barcelona.
Divide su tiempo entre su práctica clínica, conferencias y su labor como columnista y bloguera.
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232 respuestas a «¿Por que me duele ser penetrada?»

hola tengo 22 años y hace un mes q inicie mi vida sexual pero siento dolor en el momento de la penetracion y al terminar ,este dolor me dura durante 2 dias .quisiera saber el motivo de este dolor gracias 🙂

Hola Cris,

Eso que me describe es falta de lubricación. Seguramente está siendo penetrada demasiado pronto y sin que esté lo suficientemente excitada. Entonces la penetración causa pequeñas heridas en la vagina y por eso le arde luego. Le paso un artículo al respecto.

http://www.tusexosentido.com/2010/05/10/lubricacion-vaginal/

Con el tema del embarazo, tiene que esperar no menos de un año de sexo sin protección para considerar que hay un problema.

Saludos cordiales,


Ana Salgado
Terapeuta Sexual y de Parejas

Buenas noches Cory,

Yo no puedo saber la razón del dolor. Pero le recomiendo ir donde su ginecólog@ para una revisión inicial. Es importante descartar cualquier asunto físico antes de pensar en algo emocional.

Saludos cordiales,


Ana Salgado
Terapeuta Sexual y de Parejas

Yo tiempo de tener relaciones con mi novio pero solo con una penetracion prlfunda me duele y siempre me a pasado igual y tengl miendo que sea algo mal quksiera saber el motivo del dllor gracias !

Buenas tardes Ana,

No es poco común el dolor durante la penetración profunda. Seguramente no es nada malo, pero si tiene dudas, mi recomendación es acudir a su ginocólogx.

Saludos cordiales,


Ana Salgado
Terapeuta Sexual y de Parejas

Yo fui a ginecologo y estoy perfectamente bien, pero al principio de mi relacion no me sentia para nada bien! Sentia mucho dolor debido a su tamaño! Y de verdad que pase como dos semanas haciendolo asie dolia pero no queria que bueno que perdieramos esa conexion! Y bueh yo creo qe era cuestion de comunicacion, el enlace, la confianza es decir que era algo sentimental! Me abri a el y ahora yo lo disfruto taaaanto como el!

Hola doctora .. Tengo 21 . Quiera saber q me pasa ya visite al ginecologo .. Me dice q todo esta bien . Ya se un tiempo ya tengo este incovetiente pense q sucedia alonmejor tenia una infection pero toda esta bien.. Al momento de tener relaciones me arde l parte de l vagina no se q hacer aquien recurrir… Gracias

Hola hace un tiempo para aca me duele la vagina al tener relaciones fui al ginecologo y me dijo q era dispareunia me mando tratamiento pero no funciono sigo igual q puedo hacer estoy desesperada

Buenas tardes, Ana, quiero hacerle una consulta, cada vez que mantengo relaciones con mi esposo, esto hace mucho tiempo, me duele muchísimo, pero no es a la entrada de la vagina, es cuando penetra, es como que se toca con una pared y es muy doloroso, algo que no me deja concentrarme y no llego a nada, que podrá ser?

Hola no se q pasa q me arde al tener relaciones y me duele nunca me paso…hace pocome hice análisis por si tenía alguna bacteria y dio q no…no se q pasaaa ayuuda

Buenas tardes Gladys,

Eso que toca es el cuello uterino. Habría que ver desde cuando le duele, si desde la primera relación sexual o más recientemente.

Mi recomendación es buscar a su ginecólog@ porque podría ser una infección o algo más.

Saludos cordiales,


Ana Salgado
Terapeuta Sexual y de Parejas

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