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¿Por que me duele ser penetrada?

El sexo no siempre es todo lo placentero que se supone. El dolor durante la penetración o dispareunia afecta a 1 de cada 5 mujeres de manera regular y la mayoría lo experimentan en algún punto de sus vidas sexuales. El dolor durante de la penetración puede darse:

El sexo no siempre es todo lo placentero que se supone.  El dolor durante la penetración o dispareunia afecta a 1 de cada 5 mujeres de manera regular y la mayoría lo experimentan en algún punto de sus  vidas sexuales. Pero, ¿por qué duele?

Para poder saber la razón del dolor, se debe prestar atención primero a las posibles causas. El dolor durante de la penetración puede darse:

  • En cada penetración, incluso cuando te ponés un tampón
  • Sólo con ciertos compañeros sexuales o sólo en ciertas circunstancias

  • Recientemente, cuando antes tenías sexo sin dolor
  • Superficialmente, sólo en la entrada a la vagina
  • Durante la penetración profunda
  • Como una sensación de que arde o quema

Es importante estar clara dónde se localiza el dolor o cómo se da el dolor porque las causas del dolor durante el coito pueden variar dependiendo de donde se localiza

Si el dolor está localizado en la entrada de la vagina, puede darse por alguna de las siguientes causas:

  • Insuficiente lubricación: que puede ser el resultado de bajos niveles de estrógeno, algún tipo de medicación que estés tomando, escasa estimulación previa, falta de deseo o que estés nerviosa o estresada por algo. Asimismo, si has tenido episodios de dolor anteriores, seguramente estarás preocupada de que te vuelva a ocurrir y esto interrumpe la apropiada lubricación.
  • Herida, trauma o irritación: puede existir una episiotomía mal cicatrizada, haber pasado por cirugía pélvica de algún tipo o alguna anormalidad en los niveles de PH vaginales que esté causando irritación
  • Inflamación, infección o padecimiento de la piel: puede existir una infección vaginal o del tracto urinario. También algunas enfermedades de la piel, como los eczemas pueden afectar la piel del área genital
  • Reacción al método anticonceptivo: algunas mujeres son alérgicas al látex del preservativo o a los espermicidas. También puede ser que el diafragma o la capucha cervical no estén bien puestas y esto esté causando el dolor
  • Vaginismo: Este es un padecimiento en el que espasmos involuntarios de los músculos de la pared vaginal la cierran parcial o completamente, haciendo los intentos de penetración muy dolorosos o imposibles.
  • Vestibulitis vulvar: es una condición en la que, por razones sin explicación, se experimenta una sensación de ardor o que quema alrededor de la entrada de la vagina.

Si el dolor está localizado al final de la vagina, es decir, que se experimenta durante la penetración profunda y/o particularmente durante algunas posiciones, las causas pueden incluir:

  • Algunas enfermedades y condiciones médicas: como la endometriosis, el prolapso uterino, la cistitis, las hemorroides, entre otras.
  • Infecciones: particularmente en el cérvix, el útero o las trompas de Falopio
  • Algunas cirugías o tratamientos médicos: especialmente cirugías que incluyan el área pélvica, incluyendo la histerectomía

Las emociones están muy entrelazadas con la actividad sexual y pueden jugar un rol en cualquier clase de dolor sexual. Los factores emocionales incluyen:

  • Problemas psicológicos: ansiedad, depresión, preocupación acerca de la apariencia física, miedo a la intimidad o problemas en la relación pueden contribuir a bajar el nivel de excitación y resultar en incomodidad o dolor
  • Historia de abuso sexual: la mayoría de las mujeres con dispareunia no tienen una historia de abuso, pero si has sido abusada, esto puede estar influenciando.
  • Ansiedad de ejecución: se da cuando un incidente aislado de dolor ocurre y deja a la persona con la ansiedad y el miedo de que el incidente de dolor se repita, dificultando que la persona se relaje y causando, como consecuencia, que el dolor de hecho se repita, perpetuando y alimentando el problema.

El sexo debería ser placentero. Si el tuyo no lo es, hay solución. Busque ayuda profesional.

A mi me duelen las relaciones sexuales...

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Por Ana Salgado

Psicóloga clínica especialista en terapia sexual y de parejas formada en la prestigiosa Universidad de Barcelona.
Divide su tiempo entre su práctica clínica, conferencias y su labor como columnista y bloguera.
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232 respuestas a «¿Por que me duele ser penetrada?»

Esq el dia de ayer tuve relaciones con mi novio pero la verdad en la mañana no sentia molestias ni al orinar ni nada, pero en la tarde fui a orinar y al momentico sentí ardor y no se me. Quitado que puedo hacer

Buenas noches Andrea,

No se puede hacer nada cuando el daño ya está hecho. Si la vagina no lubrica suficiente, la penetración es traumática para el tejido vaginal y es normal que duela. Se puede evitar, asegurando una buena lubricación.

Saludos,

Ana

hola tengo 27 anos y 4 hijos hace tres meses acabo de dar a luz a mi cuarto bebesito y he estado preocupada ya q antes de tener a mis babys hacia el amor todos los dias y cada ciertas horas llevo meses q evito retundamente hacer el amor o hasta finjo sentirme mal para no hacerlo. cada ves que empiezo las relaciones sexuales mi esposo siempre trata de dilatarme primero pero me duele cuando trato de ponerme de diferentes posiciones la unica q no me molestaria tanto seria yo abajo acostada porq me duele sera por los embarazos. ayuda please.

otra preocupacion que teniamos al principio de mi relacion yo y mi esposo durabamos mucho en el sexo. Pero hace 1 ano hacia atras mi esposo se tu sabes rapido. A veces creo q es porq como he sentido dolor trato de no hacer nada pero el esta preocupado ya q antes era diferente ahora hacemos el amor y se viene rapido que debemos hacer

Buenos días Ketty,

Lo primero sería hablar con su ginecóloga para descartar cualquier problema físico.

Si el problema no es físico, entonces es emocional y en ese caso hay que buscar un psicólogo especialista que la ayude a solucionar su problema.

Saludos cordiales,

Ana Salgado

Buenos días Perry,

Con respecto a éste tema, me parece que Ud. puede tener razón. El hecho de que le duela, puede ponerlo nervioso a él.

Le mando un par de artículos que pueden ayudarla, pero la recomendación es no aferrarse a lo que era. La vida sexual va evolucionando, no se mantiene siempre igual y mientras uno más se aferre a lo que antes tenía, más sufre y menos logra adaptarse a lo nuevo que viene.

http://www.tusexosentido.com/2012/12/10/que-hacer-cuando-mi-pareja-es-un-eyaculador-precoz/

http://www.tusexosentido.com/2010/08/16/como-durar-mas/

Saludos cordiales,

Ana Salgado

Hola ,,experimente al menos dos puntos de los que mencionas en tu articulo ,, es la primera vez que me ocurre algo asi , solo q noto que al terminar la relacion , unas sensacion muy fuerte de orinar pero cuando voy al bano no puedo ,, acompanado a eso , mucha inflamacion en el vientre bajo y parecido a colitis .. no se si tengan relacion los sintomas pero es lo que me esta pasando …

Gracias

Buen día Mara,

Yo no soy médico, pero por experiencia de mujer eso parece una infección de vías urinarias.

Visite a su médico.

Saludos,

Ana Salgado

Mi pregunte es q cuand mi pareja empieza a
Penetrarme siento q me chima y m duele un poco pero solo m pasa cuando empiezo ya despuez se m quita mi pregunta es q puede ser?

Buenos días Georgina,

Pareciera ser falta de estimulación previa a la penetración.

Intente darse el tiempo para estar más excitada antes de la penetración.

Saludos,

Ana Salgado

Buenas tardes Kiara,

En el artículo explico las causas principales, pero si quiere un diagnóstico personal, entonces la recomendación es ir a una cita ginecológica. Ahí puede descubrir si las causas son físicas o emocionales.

Si no tiene ginecóloga y vive en Nicaragua, le puedo recomendar algunas.

Saludos cordiales,

Ana Salgado

hola tengo 20 años bueno con mi pareja tengo cuatro año de tener relaciones cada ves que tenemos relaciones sexuales al momento de la penetracion ami meduele bueno megustaria que mediera alguna sugerencia sibre que hacer

Buenas tardes Anielka,

Como dice el artículo, existen varias razones por las que puede existir dolor durante la penetración.

Lo más sencillo, es descartar primero las causas físicas. Es decir, ir donde mi ginecóloga y descartar cualquier asunto físico.

Si no es físico, entonces es emocional. Si es emocional, entonces es recomendable buscar una psicólogo especializado en el tema que le pueda ayudar a identificar la causa verdadera de su malestar y, más importante aún, solucionarlo.

Saludos cordiales,

Ana Salgado

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